Cinco dicas fundamentais para melhorar a saúde das suas costas

Segundo Bruno Santiago, coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, “o exercício físico é o pilar da prevenção e dos tratamentos dos problemas relacionados com a coluna. Como tal, torna-se imperativo adotar hábitos físicos que reforcem o bem-estar da coluna…. Continue Reading →

Dores de costas? Endireita-te, os jovens são “cada vez mais um grupo de risco”

“O grande objetivo é não só sensibilizar a população que este problema que é uma enorme causa de incapacidade e que tem um impacto económico para todos nós, mas também passar a mensagem da prevenção.” No âmbito do Dia Mundial… Continue Reading →

Regresso às aulas – Consultório (Porto Canal)

O excesso de peso das mochilas escolares é altamente prejudicial para as costas do seu filho. A Dra. Joana Manuel Freitas, ortopedista pediátrica, fala sobre as medidas que deve ter em conta para prevenir o surgimento de dores nas costas… Continue Reading →

Especialistas alertam para a necessidade de um registo nacional de patologias da coluna

“Em Portugal, é necessário um registo nacional de patologias da coluna para avaliar o impacto e a necessidade de tratamento destas doenças (…)” Bruno Santiago, neurocirurgião e coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, esteve no evento “Dados de Cirurgia… Continue Reading →

Especialistas alertam para a necessidade de um registo nacional de patologias da coluna

O Dr. Bruno Santiago, coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, esteve presente na Mesa Redonda do evento “Dados de Cirurgia de Coluna em Debate”. Leia o artigo completo no NoRevista: Especialistas alertam para a necessidade de um registo nacional… Continue Reading →

Campanha “Olhe Pelas suas Costas” alerta que a falta de tempo e dinheiro não deve ser uma barreira para a prática de exercício físico

O Dr. Bruno Santiago, coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, explica-lhe o motivo pelo qual a prática de atividade física é essencial para a prevenção das dores de costas. Leia o artigo completo no NetFarma: Campanha “Olhe Pelas suas… Continue Reading →

Especialistas alertam para as necessidades de um registo nacional de patologias da coluna

No âmbito do Dia Mundial da Coluna, Bruno Santiago, neurocirurgião e coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, esteve na apresentação dos dados da última edição do estudo “Panorama das Cirurgias à Coluna no SNS”. Leia o artigo completo no… Continue Reading →

“Olhe pelas Suas Costas”. Campanha alerta para o peso das mochila no arranque do ano letivo

Não descure a saúde do seu filho, o excesso de peso da mochila escolar é muito comum e pode provocar dores nas costas. O Dr. Nuno Neves, ortopedista e secretário-geral da SPPCV, fala sobre como pode prevenir as dores nas… Continue Reading →

Cuidados com mochilas e exercício devem manter-se na pandemia

O excesso de peso das mochilas escolares contribui para o surgimento de dores nas costas. É essencial adotar medidas preventivas e cuidar da saúde do seu filho. Leia o artigo completo no PortalEnf e fique a saber como o pode… Continue Reading →

Campanha de alerta – Olhe Pelas suas Costas

O coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, Bruno Santiago, alerta para a importância de cuidar das costas dos seus filhos neste regresso às aulas! Leia o artigo completo no IpressJournal: Campanha de alerta – Olhe Pelas suas Costas –… Continue Reading →

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