“Não Atire a Dor Para Trás das Costas”, o podcast da campanha “Olhe Pelas Suas Costas”. A cada episódio, médicos especialistas apresentam temas importantes sobre a patologia da Coluna Vertebral e oferecem dicas valiosas para manter uma coluna saudável.

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Episódio 1: A saúde da coluna

No primeiro episódio, Rui Duarte, coordenador da Campanha “Olhe Pelas Suas Costas”, apresenta este novo projeto no digital, refletindo ainda sobre o impacto das dores nas costas na população. “O objetivo é, na verdade, muito simples. Propomo-nos a falar de temas específicos e responder a dúvidas muito frequentes dos nossos doentes. Vamos abordar, desde as causas mais comuns de dor lombar, até problemas mais específicos, como hérnia discal, escoliose, fraturas da coluna e, eventualmente, quando é que poderá ser necessária uma cirurgia”, explicou o especialista.

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Episódio 2: Dor lombar

No segundo episódio do podcast “Não atire a dor para trás das costas” esteve presente Maia Gonçalves, médico ortopedista especialista em coluna vertebral. O episódio abordou a dor lombar, condição que afeta cerca de 80% da população ao longo da vida e que tem repercussões significativas na qualidade de vida. 

O convidado explicou as principais causas e os sinais de alerta associados à dor lombar, destacando ainda a importância da prevenção através da adoção de hábitos posturais corretos e da prática regular de exercício físico. Foram também abordadas as estratégias terapêuticas mais adequadas para cada caso.

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