Segundo Bruno Santiago, coordenador da Campanha Olhe Pelas Suas Costas, “o exercício físico é o pilar da prevenção e dos tratamentos dos problemas relacionados com a coluna. Como tal, torna-se imperativo adotar hábitos físicos que reforcem o bem-estar da coluna. (…)”.
A Campanha Olhe Pelas Suas Costas tem como objetivo alertar para a prevenção das dores de costas.
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