Nuno Neves, coordenador da Campanha “Olhe Pelas Suas Costas”, concedeu uma entrevista à HealthNews, onde destaca a elevada prevalência dos problemas de coluna em Portugal, os objetivos da campanha que coordena e os alertas cruciais sobre prevenção, sinais de alarme e a importância do movimento diário para a saúde vertebral.
“A mensagem fundamental é a de que a saúde da nossa coluna depende, em grande escala, de opções que fazemos todos os dias. A coluna vertebral foi desenhada para o movimento. Mova-se, adote uma postura consciente, adote hábitos saudáveis e não espere que a dor apareça para começar a cuidar de si”, explicou Nuno Neves.
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