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“A dor de costas é um dos principais motivos de procura de cuidados especializados de saúde”

Em entrevista ao SaúdeOnline, Rui Duarte, coordenador da campanha “Olhe Pelas Suas Costas” e diretor do serviço de Ortopedia do Centro Hospitalar do Médio Ave, fala sobre a sensação de dor de costas e de como evitar um agravamento da… Continue Reading →

A epidemia silenciosa das dores nas costas em Portugal

Para muitos portugueses, acordar todas as manhãs com um desconforto persistente, uma sensação de peso constante nas costas é uma realidade. Os dados de um estudo recente da campanha “Olhe pelas suas Costas” revelou um panorama alarmante: mais de 95%… Continue Reading →

Mais de 95% dos portugueses já sentiu dores de costas. “É fundamental que os doentes sejam avaliados”

As dores de costas podem ser consequência de inúmeros fatores, entre eles, o estilo de vida sedentário, com ausência da prática de exercício físico no topo da lista. Leia a notícia completa aqui. Mais notícias disponíveis aqui.

O seu filho tem dores nas costas? A culpa pode ser da mochila da escola

Em Portugal, cerca de 15% dos adolescentes sofrem de dores lombares e estima-se que 60% das crianças e jovens já tenham sofrido deste tipo de dores em algum período da sua vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde , mais… Continue Reading →

Dicas para aliviar a mochila dos seus filhos (e proteger-lhes as costas)

O peso que as crianças carregam, todos os dias, para a escola pode provocar, a longo prazo, problemas sérios nas costas. Por isso, preste atenção ao que os seus filhos levam às costas e escolha as mochilas mais adequadas. Leia… Continue Reading →

Cinco dicas para evitar problemas na coluna neste regresso às aulas

As patologias da coluna são um dos males que mais afecta os alunos portugueses. A poucos dias do regresso às aulas, várias associações médicas juntaram-se para lançar a campanha “Olhe pelas suas costas” para ajudar os pais e encarregados de… Continue Reading →

Mochilas pesadas e má postura em frente aos ecrãs: 15% dos jovens têm dores de costas

Em Portugal, cerca de 15% dos adolescentes sofrem de dores nas costas. O diagnóstico está feito: mochilas pesadas e má postura em frente aos ecrãs. Leia mais sobre a noticia aqui. SIC Notícias – 19 de março de 2024

“A dor de costas é um dos principais motivos de procura de cuidados especializados de saúde”

Em entrevista ao SaúdeOnline, Rui Duarte, coordenador da campanha “Olhe Pelas Suas Costas” e diretor do serviço de Ortopedia do Centro Hospitalar do Médio Ave, fala sobre a sensação de dor de costas e de como evitar um agravamento da… Continue Reading →

Campanha “Olhe Pelas Suas Costas” esclarece dúvidas sobre dores de costas a 150 alunos

A campanha “Olhe Pela Suas Costas” esteve presente na “Semana da Atividade Física e da Saúde”, dinamizada pelo Instituto de Ciências Educativas (ICE), da Ramada, para abordar os principais impactos associados à saúde da coluna nos mais jovens. Nesta iniciativa… Continue Reading →

Mais de 95% dos portugueses já sentiu dores de costas ao longo da sua vida

A equipa de coordenação da campanha “Olhe Pelas Suas Costas”, liderada pelo Professor Doutor Rui Duarte, divulga os resultados de um estudo realizado a mais de 500 portugueses, que concluiu que mais de 95% dos portugueses diz já ter sentido… Continue Reading →

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