Tag Dor nas costas

Crianças e jovens podem começar hoje a melhorar a saúde futura da sua coluna

A dor nas costas, em crianças e jovens, tem sido cada vez mais identificada como um problema real de saúde. Apesar de o assunto ser ainda pouco falado no panorama da saúde infantil, os dados são de alerta e está… Continue Reading →

Mais de 95% dos portugueses já sentiu dores de costas ao longo da sua vida

A equipa de coordenação da campanha “Olhe Pelas Suas Costas”, liderada pelo Professor Doutor Rui Duarte, divulga os resultados de um estudo realizado a mais de 500 portugueses, que concluiu que mais de 95% dos portugueses diz já ter sentido… Continue Reading →

Patologia da coluna vertebral afeta 150 mil portugueses

Sabia que cerca de 80% da população terá pelo menos uma crise de dor nas costas ao longo da sua vida? A campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta para a importância de não desvalorizar dores na coluna, uma das principais… Continue Reading →

Campanha “Olhe pelas Suas Costas” alerta para a importância do acesso ao tratamento das doenças da coluna

No âmbito do Dia Mundial da Coluna, que se assinalou a 16 de outubro, a Campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta para a importância do acesso ao tratamento das doenças da coluna. A dor nas costas, uma condição mais prevalente… Continue Reading →

400 mil portugueses faltam ao trabalho devido às dores nas costas

1 de maio – Dia do Trabalhador Transportar materiais pesados ou passar demasiado tempo sentado ao computador são requisitos de várias profissões dos dias de hoje, que podem contribuir para  lesões graves na coluna dos portugueses. A propósito do Dia… Continue Reading →

Quer prevenir lesões da coluna e reduzir dores nas costas? Faça exercício físico

As doenças da coluna vertebral são atualmente a principal causa de incapacidade no mundo, mas vários estudos demonstram que a prática de exercício físico regular, mesmo que apenas 15 a 30 minutos diários, ajuda a prevenir as dores nas costas,… Continue Reading →

Mulheres são quem mais sofre de dores nas costas, mas há 4 formas de evitá-las

8 de março – Dia Internacional da Mulher As dores nas costas são mais comuns na mulher, podendo ter como origem a gravidez, o peso carregado em carteiras e sacos, os saltos altos e finos ou o excesso de peso… Continue Reading →

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